دوبد کے ذرات کی سانس کو کم کرنے کے لئے اینٹی ہیز ماسک کو صحیح طریقے سے منتخب کرنے اور پہننے کا طریقہ؟

طبی ماسک کے حفاظتی اثر کا عام طور پر پانچ پہلوؤں سے اندازہ کیا جاتا ہے: انسانی جسم کے سر اور چہرے کے درمیان فٹ ، سانس کی مزاحمت ، ذرہ فلٹریشن کی کارکردگی ، بھیڑ میں موافقت اور حفظان صحت کی حفاظت۔ فی الحال ، مارکیٹ میں فروخت ہونے والے عام ڈسپوزایبل میڈیکل ماسک کا دھول اور بڑے ذرات پر ایک خاص مسدود اثر پڑ سکتا ہے ، لیکن ان کا تحفظ ، پی ایم 2.5 ، بیکٹیریا ، وائرس اور دیگر مائکروبیل ذرات ناکافی ہے۔ KN95 یا N95 کے لیبل والے ماسک کا انتخاب کرنے کی سفارش کی جاتی ہے (غیر تیل کے ذرات کے لئے 95 ٪ کی کم سے کم فلٹریشن کارکردگی کے ساتھ) اور ایف پی پی 2 (کم از کم فلٹریشن کی کارکردگی 94 ٪ کے ساتھ)۔

پہننے سے پہلے اور ماسک کو ہٹانے سے پہلے اپنے ہاتھ دھوئے۔ اگر آپ کو پہننے کے دوران ماسک کو چھونا چاہئے تو ، اپنے ہاتھوں کو چھونے سے پہلے اور اس کے بعد اچھی طرح دھوئے۔ میڈیکل ماسک پہننے کے بعد ، ہوائی تنگی کی جانچ پڑتال کرنی ہوگی۔ ماسک کو دونوں ہاتھوں سے ڈھانپیں اور سانس چھوڑیں۔ اگر گیس کو ناک کے کلپ سے لیک ہونے کا احساس کیا جاتا ہے تو ، ناک کی کلپ کو ایڈجسٹ کیا جانا چاہئے۔ اگر آپ کو محسوس ہوتا ہے کہ ماسک کے دونوں اطراف سے گیس نکل رہی ہے تو ، آپ کو ہیڈ بینڈ اور کان کے پٹے کی پوزیشن کو مزید ایڈجسٹ کرنے کی ضرورت ہے۔ اگر اچھی سگ ماہی حاصل نہیں کی جاسکتی ہے تو ، ماسک ماڈل کو تبدیل کرنے کی ضرورت ہے۔

ماسک طویل مدتی لباس کے ل suitable موزوں نہیں ہیں۔ سب سے پہلے ، ماسک کے باہر آلودگیوں کو جذب کرتا ہے جیسے ذرہ مادے ، جس سے سانس کی مزاحمت میں اضافہ ہوتا ہے۔ دوسرا یہ کہ بیکٹیریا ، وائرس ، وغیرہ خارج ہونے والی سانس میں ماسک کے اندر جمع ہوجائیں گے۔ بغیر کسی سانس کے والوز کے ڈسپوز ایبل ماسک کے ل these ، عام طور پر انہیں 1 گھنٹہ سے زیادہ پہننے کی سفارش نہیں کی جاتی ہے۔ خارج ہونے والے والوز والے ماسک کے لئے ، عام طور پر ان کو ایک دن سے زیادہ پہننے کی سفارش نہیں کی جاتی ہے۔ یہ تجویز کی جاتی ہے کہ پہننے والے سانس کی مزاحمت اور حفظان صحت کے حالات کی قابل قبول سطح کی بنیاد پر اپنے ماسک کو بروقت تبدیل کریں۔

مختصرا. ، طبی ماسک پہننے سے عام طور پر سانس کی مزاحمت اور تزئین و آرائش میں اضافہ ہوتا ہے ، اور ہر کوئی ماسک پہننے کے لئے موزوں نہیں ہوتا ہے۔ حفاظتی ماسک کا انتخاب کرتے وقت خصوصی گروہوں کو محتاط رہنا چاہئے ، جیسے حاملہ خواتین حفاظتی ماسک پہنے ہوئے ہیں۔ انہیں اپنی اپنی شرائط کی بنیاد پر اچھ comfort ے آرام کے ساتھ مصنوعات کا انتخاب کرنا چاہئے ، جیسے اخراج والوز والے حفاظتی ماسک ، جو سانس کی مزاحمت اور تزئین و آرائش کو کم کرسکتے ہیں۔ بچے چہرے کی چھوٹی شکلوں کے ساتھ ترقی اور نشوونما کے مرحلے میں ہیں۔ عام طور پر ، ماسک کو سخت فٹ حاصل کرنا مشکل ہوتا ہے۔ یہ تجویز کی جاتی ہے کہ وہ معروف مینوفیکچررز کے ذریعہ تیار کردہ حفاظتی ماسک کا انتخاب کریں جو بچوں کو پہننے کے ل suitable موزوں ہیں۔ بزرگ افراد ، دائمی بیماری کے مریض ، اور سانس کی بیماریوں والی خصوصی آبادی کو پیشہ ور معالجین کی رہنمائی میں اس کا استعمال کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔